категория Здоровье

10 лучших специй для похудения

18c0e4d10a2f39aea06878c705d6ad6f

123RF/monticello

При помощи этих чудесных специй вы поддержите максимальную скорость метаболизма, сожжете больше жира и калорий. Давайте узнаем, какие приправы лучше всего помогут с похудением.

Кайенский перец

Высокое содержание капсаицина в кайенском перце очень полезно

Читать больше